- - - Bezmiegs - - -
Sapņi un slimības

Gita Krastiņa

Vai sapņi tiešām varētu atklāt noslēpumus par mūsu veselību, vai arī tie ir pārpūlētu smadzeņu nevainīga spēle? Vai atceraties sapni: priekšā smaga diena, jūs steidzaties uz darbu, jau braucat tramvajā, te pēkšņi palūkojaties lejup un atklājat, ka joprojām esat pidžamā. Turpmākiem mēģinājumiem nokļūt mājās un saģērbties seko neparasti un dīvaini notikumi, kamēr jūs izglābj… pamošanās.

Sapņi var atspoguļot slimību

Sapņi dažkārt var sniegt priekšstatu par veselību vai slimību, atklājot kādu slēptu kaiti un tās cēloņus. Tie var liecināt arī par psiholoģisku konfliktu vai norādīt par garīgo stāvokli, kas var veicināt slimības veidošanos un attīstību.

Tomēr jābrīdina, kaut arī daudzi cilvēki, arī mediķi, mēģina attīstīt šīs teorijas līdz galējībai, nav drošas saistības starp atsevišķu sapni un kādu slimību. Sapņi var sniegt norādījumus, taču var arī mudžēt no maziem zaļiem marsiešiem, tādēļ pārlieku neņemiet tos galvā un neuztraucieties!

Sena teorija

Senie grieķi, piemēram, Hipokrats un Galēns ne tikai ticēja, ka sapņi satur informāciju, ar ko var diagnosticēt slimības, bet, ka tie ir medijs, ar kuru dievi palīdz atveseļoties.

Ko gan bez sapņu pētīšanas un interpretēšanas varētu iesākt Zīgmunds Freids un viņa sekotājs Gustavs Jungs? Freids ticēja, ka sapņi atspoguļo neapzinātas vēlmes, kas tiek apspiestas, jo nav pieņemamas. Viņš domāja arī, ka dažus sapņus varētu saistīt ar slimību, piemēram, plaušu slimības radot sapņus par smakšanu.

Ātrā miega noslēpums

Pētījumos noskaidrots, ka sapņi saistīti ar ātrā miega ciklu. Šajā ciklā smadzenes ir ļoti aktīvas, un tieši šajā laikā cilvēks redz spilgtākos sapņus.

Ātrā miega fāze atkārtojas apmēram ik pēc 60 līdz 90 minūtēm vairākas reizes naktī. Ātrā miega periodi kļūst garāki uz rīta pusi. Šo sapņu laikā notiek intensīvas pārmaiņas ķermeņa fizioloģijā — notiek temperatūras svārstības, mainās pulsa biežums, asinsspiediens, adrenalīna līmenis,  dziedzeru sekrēcija un kuņģa skābes līmenis. Šīs pārmaiņas var pastiprināt veselības problēmas, piemēram, nepareizu sirds ritmu un infarktu, migrēnu un astmu. Sirgstot ar dažām slimībām, redzami specifiski sapņi. Tomēr gadījumos, kad pacienti cieš no smagām slimībām (viņiem draud nāve), parasti viņi sapņus neredz nemaz. Tādēļ daži speciālisti domā, ka sapņi drīzāk brīdina cilvēku par draudošām slimībām.

Sapņu temati un slimības

Sirds slimības: sapņo par nāvi vai miršanu (vīrieši), šķiršanos (sievietes).

Migrēna: spēcīgas bailes.

Plānprātība: kaut kā pazaudēšana, galvenokārt naudas vai pārtikas pazaudēšana.

Trieka, epilepsija, Pārkinsona slimība: sapņu kvalitātes maiņa, nespēja atcerēties sapņus, sapņos ir maz vizuālu tēlu.

Narkotiku, tai skaitā sedatīvu, antidepresantu un alkohola lietošana: rādās savādi satraucoši sapņi, murgi, kuros neļauj lietot narkotikas un citas apreibinošas vielas.

Elpošanas traucējumi, astma: redz īpaši emocionālus sapņus.

Psihosomatiskās slimības:  sapnī redz konfliktus, agresiju, bailes, bezpalīdzību.

Augsts asinsspiediens: sapņos ir naidīgums.

Ja vēlaties sīkāk izpētīt sapņu pasauli, tīmeklis ir pārpilns ar šādu informāciju «www.asdreams.org».

17.04.2004

apollo.lv Veselības žurnāla

BackTop
Aforisms
grūti vakt izsistus zobus ar lauztām rokām