- - - Uroloģija - - -
Urīna nesaturēšana vīriešiem

Veselam cilvēkam, urīnpūslim pildoties, tā sieniņas iestiepjas. Urīnizvadkanāla slēdzējmuskulis ir saspringts un neļauj urīnam izplūst. Sasniedzot maksimālo tilpumu, rodas vajadzība urinēt. Urinējot slēdzējmuskulis atslābst, un urīnpūslis iztukšojas. Kāpēc dažreiz urīna noplūde netiek kontrolēta?
Autors: Ivars Geldners, Juris Ērenepreiss, fragments no grāmatas “Ārsta piezīmes vīrietim” (08.09.2003)

Vīriešiem biežākais urīna nesaturēšanas cēlonis ir:
- bojāts urīnizvadkanāla slēdzējmuskulis, kas nodrošina urīna saturēšanu, kamēr urīnpūslis pildās. Parasti tā notiek pēc prostatas operācijas. Ļoti reti urīna nesaturēšana ir pilnīga un urīns plūst nepārtraukti. Pēc operācijas biežāk ir daļēja urīna nesaturēšana, proti, urīns noplūst, tikai sasprindzinot vēdera muskulatūru - pieceļoties no sēdus stāvokļa, ceļot smagumu, šķaudot vai klepojot u.c. Urīna daļēja nesaturēšana ar laiku mazinās, un vīrietis urīnu var saturēt pilnībā;
 
- prostatas adenoma (labdabīga palielināšanās) vai kāda cita prostatas slimība, kas nospiež urīnizvadkanālu (piemēram, prostatas audzējs), traucējot urīna noplūdi. Pasliktinās urīna strūkla. Urinācijas beigās urīns uzkrājas urīnizvadkanāla platākajā daļā un pakāpeniski izdalās pilienu veidā. Tas izpaužas ar slapjiem traipiem uz apakšveļas. Pēcurinācijas pilināšanu izraisa ne tikai prostatas slimības. Jauniem cilvēkiem, piemēram, var būt iedzimtas urīnizvadkanāla slimības;

- ja slimība, kas nospiež urīnizvadkanālu, ir ilgstoša, rodas pārmaiņas urīnpūslī. Parasti vīrieši sūdzas par nepārtrauktu urīna izdali, nejūtot vajadzību urinēt un nereti vēdera lejasdaļā veidojas “bumba”, kas patiesībā ir pārpildīts urīnpūslis. Jāatceras, ka adenomas vietā var būt prostatas audzējs, kas nospiež urīnizvadkanālu, vai cita urīnizvadkanāla slimība.
Protams, urīna nesaturēšanas cēloņi ir dažādi, tāpēc noteikti apmeklējiet ārstu.

Kā mazināt nekontrolētu urīna noplūdi?
 - Atmetiet smēķēšanu, maziniet alkohola lietošanu.

- Ne visiem pacientiem, ierobežojot šķidruma daudzumu un kafijas lietošanu, mazinās urīna nesaturēšana, bet šādi ieteikumi ir. Ūdens ir ļoti svarīgs organisma funkciju nodrošināšanai, un organisma atūdeņošanās var būt dzīvībai bīstama.

- Urīnizvadkanāla “izslaukšana” tūlīt pēc nokārtošanās. Ar pirkstu maigi virzienā uz ārējo atveri izstumj urīnu. Izspiešanu vajadzētu veikt no urīnizvadkanāla daļas, kas atrodas aiz sēklinieku maisiņa.

- Starpenes muskuļu trenēšana. Vingrinājumi der tiem, kam pēc prostatas operācijas ir daļēja urīna nesaturēšana. Urinēšanas laikā mēģiniet apturēt urīna strūklu un iegaumēt, ko jūs darāt, lai strūkla apstātos. Kad esat apguvis muskuļu sasprindzināšanu, līdzīgi varat sasprindzināt tos pašus muskuļus, arī neatrodaties tualetē, bet, piemēram, skatoties televīziju, autosastrēgumā utt. Vingrinājumi jāveic vairākas reizes dienā.

Ieteicamais grafiks:
- vingrinājumus veiciet 5 reizes dienā;
- katru reizi muskuļus sasprindziniet un turiet 20 sekundes vai arī tos sasprindziniet un atslābiniet. Atkārtojiet vingrinājumu 10 reizes.
Vingrinājumu priekšrocības:
- nemaksā naudu;
- ir gandrīz tikpat efektīvi kā medikamenti;
- neaizņem daudz laika.

Trūkumi:
- jābūt pacietīgam. Efekts nav jūtams tūlīt;
- vingrinājumi jāveic regulāri - vairākas reizes dienā.
- Papildus jāmin līdzekļi urīna uztveršanai. Piemēram, var iegādāties pieaugušo autiņbikses, biksīšu ieliktnīšus u.tml. Neapšaubāmi tie ir dārgi, toties zūd citas neērtības (piemēram, veļas mazgāšana), ir labāka ādas aizsardzība pret kairinājumu, ko var radīt urīns. Tā ir komforta cena. Ir vīrieši, kas lieto kondomveida uztvērējus vai urīnpūšļa katetru ar uztvērējmaisiņu. Pārsvarā tie ir guloši pacienti, kas nespēj sevi aprūpēt. No vienas puses, metode ir ļoti ērta, bet no otras puses – pacienti pakļauti ļoti lielam infekcijas riskam. 

Secinājumi:
- Vīriešiem urīna nesaturēšana ir retāk nekā sievietēm.
- Urīna nesaturēšana biežāk ir vecāka gadagājuma vīriešiem.
- Biežākie cēloņi ir urīna pilināšana pēc nokārtošanās, neatliekama vajadzība nokārtoties un urīna nesaturēšana pēc operācijas.
- Cēloņi var būt dažādi, tāpēc precīza diagnoze ir ļoti svarīga, lai pēc iespējas veiksmīgāk varētu palīdzēt vīrietim, kas cieš no urīna nesaturēšanas.

10.09.2003

apollo.lv

BackTop
Aforisms
Dabas likumu nezināšana neatbrīvo no alimentiem...