Aspirīna vietā — zāļu tēja

Valdis Pirsko

Saaukstēšanās un gripas izpausme ir paaugstināta ķermeņa temperatūra. Šādos gadījumos pirms naktsmiera biežāk tiek ieņemta aspirīna vai paracetamola tablete, taču ārstniecisku efektu iespējams panākt arī ar augu valsts līdzekļiem.

Pret drudzi noderēs sviedrējošas tējas.

Melnā plūškoka ziedi
Melnā plūškoka ziedi
: 2 tējkarotes melnā plūškoka ziedu aplej ar 1 glāzi (200–250 ml) verdoša ūdens un atstāj 10 minūtes ievilkties. Pagatavoto izvilkumu izdzer visu un tik karstu, cik karstu var iedzert neapplaucējoties. Dienā vajadzētu izdzert 2–3 devas plūškoka ziedu izvilkuma. Šādu melnā plūškoka ziedu uzlējumu ieteicams lietot arī profilaktiski pret saaukstēšanos un gripu.

Liepu ziedi
Liepu ziedi
īpaši ieteicami gadījumos, ja jums ir ne vien paaugstināta temperatūra, bet arī klepus. Šajā gadījumā izvilkuma pagatavošana ir mazliet sarežģītāka: 1–2 tējkarotes sasmalcinātu liepu ziedu aplej ar 150 ml karsta ūdens un vāra 10–15 minūtes. Šādu izvilkumu dzer 2 reizes dienā. Var gatavot arī liepu ziedu auksto izvilkumu: 1–2 tējkarotes liepu ziedu aplej ar 150 ml auksta ūdens, ļauj ievilkties 15–20 minūtes, uzkarsē līdz viršanai un dzer karstu 2 reizes dienā.

Meža avenes augļi, lapas, stumbri: 2 ēdamkarotes sausu augļu, smalcinātu lapu vai stumbru aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 10–15 minūtes, izdzer karstu stundas laikā. Dienas laikā ieteicams izdzert 3–4 šādus uzlējumus.

Kā aspirīna aizstājēju var ieteikt vītolu (kārklu) mizas. 2–3 tējkarotes sasmalcinātu vītolu mizu aplej ar 1 glāzi auksta ūdens, uzsilda līdz viršanai un pavāra vēl 5 minūtes, dzer karstu 3–4 reizes dienā. Vītolu mizas satur salicilātus, kas ir arī aspirīnā, taču dabiskie salicilāti izraisa mazāk blakņu nekā sintētiskie.

Parastā vīgrieze
Salicilskābes savienojumus satur arī parastās vīgriezes ziedi: 1–2 tējkarotes sasmalcinātu ziedu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens un ļauj 10 minūtes ievilkties, uzlējumu izkāš caur sietiņu vai divkārt salocītu marli. Optimālā deva — 1 glāze izvilkuma 2 reizes dienā. Uzlējumu ieteicams dzert maziem malciņiem.

Gan vītolu mizu, gan parastās vīgriezes ziedu izvilkumu nevajadzētu lietot cilvēkiem, kuriem ir gastrīts, kuņģa čūla vai alerģiska reakcija pret salicilātu preparātiem; šo drogu pārdozēšana var izraisīt nelabu dūšu un vemšanu.

Izvilkumi iedarbosies efektīvāk, ja tie būs pareizi pagatavoti: porcelāna, emaljētā vai nerūsējoša tērauda traukā, kas karsēšanas un uzlējuma ievilkšanās laikā noslēgts ar stingri piegulošu vāciņu; vārīt ieteicams, trauku liekot ūdens vannā; vārīšanas laikā trauka saturs bieži jāsaskalo. Tēju var pagatavot arī vārot uz ļoti mazas uguns.

Pēc sviedrējošās tējas izdzeršanas ieteicams likties gultā un cieši sasegties.

28.01.2004

apollo.lv Veselības žurnāla

BackTop
Aforisms
labāk 10 reiz smagi saslimt nekā vienreiz viegli nomirt...